歩くことにより死亡率低下

1週間に1、2日でも8000歩以上歩く人は、歩かない人に比べて死亡率が十数％も低下する！それなら私もできると思いました｡

京都大などのチームが研究結果を発表｡

今まで習慣的に8000歩以上歩く人は健康だと聞いたことがありますが、週に数日だけでも良いなら続けられそうです｡

https://mainichi.jp/articles/20230329/k00/00m/040/218000c...

写真は､日曜日の上尾駅西口｡尾花あきひと候補の街頭演説です。大変盛り上がりました！